00:00:00: Jippie morgen wird meine Zahnspange entfernt aber was nun.

00:00:04: Worauf muss ich achten bleiben meine Zähne gerade tausend Fragen schießen einem durch den Kopf

00:00:10: Antworten dazu gibt es jetzt also bleib dran und hör dir diese wichtige Folge an verdrahtet einfach alles was du wissen musst zu Zahnspangen Kieferorthopädie diese Expertentipps erhältst du von Dr Martin wachsen,

00:00:25: wenn du willst dass dein Lächeln garantiert alle Liebenberg erfährst du hier was möglich ist damit dein Traum Realität guten Vertrag.

00:00:37: Alles was du wissen musst zu dankbar und Kieferorthopädie,

00:00:41: die Zahnspange wurde entfernt was nun.

00:00:48: Irgendwann ist es an der Zeit dass eine Zahnspange auch wieder entfernt wird häufig ist die Freude über diesen besonderen Schritt groß kein Wunder immerhin gehörte die Spange für viele Menschen für einen etwas längeren Zeitraum zum Leben dazu.

00:01:04: Nun jedoch kann ein im Idealfall gerades Lächeln bewundert werden.

00:01:08: Viele Patienten fragen sich nach dem Entfernen der Zahnspange ob nun besondere Details beachtet werden müssen.

00:01:15: Die folgenden Tipps helfen dir weiter hier auf der sicheren Seite zu sein.

00:01:19: Für individuelle Fragen ist dann ihr doch dein behandelnder Kieferorthopäde der richtige Ansprechpartner.

00:01:27: Tipp Nummer Heinz genießen du hast deine Zahnspange lange genug in deinem Alltag integriert nun darfst und sollst du Lächeln.

00:01:36: Nimm dir gerade in den ersten Tagen ein wenig Zeit um deinen neuen Look in Augenschein zu nehmen bist du zufrieden wunderbar.

00:01:45: Gleichzeitig wird es dich sicherlich aufräumen dass du dich nun nicht mehr einschränken oder dich fragen musst ob sie Süßigkeiten und Co an deiner Zahnspange hängen geblieben sein könnten ein tolles Gefühl oder.

00:01:58: Tipp Nummer zwei die Zähne ausprobieren.

00:02:02: Viele Menschen die eine Zahnspange tragen Schränken sich mit Hinblick auf ihre kulinarischen Genüsse ein wenig ein.

00:02:09: Oft haben sie Angst davor zu harte Lebensmittel wie z.b. bestimmte Brotsorten zu essen,

00:02:14: die Zeiten in denen du dir hierüber noch Gedanken machen musstest sind vorbei,

00:02:19: natürlich solltest Du dennoch aufgrund deiner Zähne darauf achten nicht zu rücksichtslos zuzuweisen dies liegt jedoch nicht mehr an einer Spange sondern daran dass du generell pfleglich mit deinen Zehen umgehen solltest.

00:02:34: Tipp Nummer 3 mache ein Foto von deinem schönsten Lächeln.

00:02:39: Auf einem Bild kannst du den vorher nachher Effekt oft am besten bewundern lass dich daher fotografieren und vergleiche das Ergebnis mit einem Bild aus früheren Tagen,

00:02:49: wenn du möchtest kannst du beide Bilder auch an deinem Kieferorthopäden schicken und ihm zeigen wie sehr sich deine Zähne verändert haben,

00:02:56: manche Kollegen erstellen selbstverständlich nur dann wenn du einverstanden bist auch eine kleine Galerie in der Praxis oder auf der Homepage um anderen Patienten Mut zu machen.

00:03:06: Tipp Nummer 4 langsam an die neue Situation gewöhnen.

00:03:11: Klar gerade dann wenn du vielleicht über mehrere Jahre hinweg eine Zahnspange getragen hast mag es dir schwer fallen nicht um zu gewöhnen,

00:03:20: das ist absolut normal taste dich daher langsam an neue Gefühle im Zusammenhang mit Zähneputzen und Essen heran und gewöhne dich an dein Leben ohne Zahnspange,

00:03:31: du hast es dir verdient.

00:03:33: So das war's wieder einmal vom verdrahtet Podcast schön dass du auch heute dabei warst was hat dir heute am besten gefallen,

00:03:42: geiles uns mit am besten durch eine Bewertung und fünf Sterne bei Apple Podcast oder iTunes.

00:03:49: Wenn du nun auch direkt die besten Möglichkeiten für dich selbst erfahren möchtest dann gehe jetzt auf www.otto.de sixx.de und buche deine kostenlose Erstberatung

00:04:01: am Standort deiner Wahl oder online vergiss nicht diesen Podcast mit deinen Freunden zu teilen damit auch Sie bald richtig schön lächeln,

00:04:11: das war's für heute es hat mir wieder viel Spaß mit dir gemacht

00:04:15: bis bald bei der nächsten Folge oder bei Otto dentics dein Doktor Martin Baxmann,

00:04:21: diese Expertentipps erhältst du von Dr Martin wachsen alles was du wissen musst zu Zahnspangen und Kieferorthopädie.