00:00:00: Glückshormone ausschütten wie auf Knopfdruck toll wenn das ginge oder und ob du es glaubst oder nicht das geht wirklich und die Wirkung ist.

00:00:10: Das erfährst du jetzt verdrahtet einfach alles was du wissen musst zu Zahnspangen Kieferorthopädie diese Expertentipps erhältst du von Dr Martin wachsen.

00:00:20: Wenn du willst dass dein Lächeln garantiert alle lieben werden darf er.

00:00:26: Music.

00:00:36: Dein Lächeln und seine Auswirkungen auf deinen Körper.

00:00:44: Viele Jugendliche und selbstverständlich auch Erwachsene die über einen Zeitraum von mehreren Monaten oder Jahren eine Zahnspange getragen haben kennen das wunderbare Gefühl danach noch ein wenig entspannter und fröhlicher Lächeln zu können.

00:00:57: Es wäre jedoch falsch in geraten 10 ausschließlich einen optischen Hingucker zu sehen,

00:01:02: klar gerade Zähne sehen gut aus dennoch solltest Du hier auch niemals die psychologischen Auswirkungen unterschätzen denn ein strahlendes unbefangen des Lächeln macht glücklich.

00:01:15: Wie kannst du von deinem geraten Zähnen profitieren.

00:01:18: Wenn du deine begradigte Zähne richtig pflegst profitierst du von einem ganz besonderen Hingucker zudem wurde mittlerweile wissenschaftlich bewiesen dass dein Gesichtsausdruck sich auf deine Grundstimmung auswirken kann,

00:01:30: oder anders wenn du öfter lächelst ist die Wahrscheinlichkeit dass es dir auch psychisch besser geht deutlich höher.

00:01:37: Du lächelst also nicht nur wenn es dir gut geht sondern dir geht's auch gut wenn du lächelst klingt kompliziert das ist es aber nicht im Gegenteil,

00:01:47: genaugenommen beeinflusst du durch dein Lächeln dein Denken du führst dein Gehirn in gewisser Weise hinters Licht leider funktioniert das ganze auch umgekehrt ein verbissener Gesichtsausdruck Stirnrunzeln und Co können für schlechte Laune sorgen.

00:02:02: Machen gerade Zähne tatsächlich glücklich in gewisser Weise ja,

00:02:06: und sogar auf mehreren Ebenen einerseits dürfte es dich erfreuen dass du endlich noch freier und entspannter lachen kannst.

00:02:13: Viele Menschen mit ungeraden Zähnen schauen sich beispielsweise bei einem herzhaften Lachanfall aus sich herauszugehen und ihren Glücksgefühlen freien Lauf zu lassen.

00:02:23: Dementsprechend kann der erste Tag ohne Zahnspange tatsächlich als eine Art Befreiungsschlag gesehen werden.

00:02:29: Das Ergebnis viele der Betroffenen Lachen in der Regel tatsächlich öfter und beeinflussen so wie oben erwähnt auch ihr Denken und ihre Gefühle,

00:02:38: du glaubst nicht dass es möglich ist nur mit Lachen optimistischer zu werden probiere es doch einfach einmal aus.

00:02:45: Lachen im Selbstversuch so aktivierst du deinen Glücks Booster.

00:02:50: Lachen ist gesund und macht Spaß und glücklich höchste Zeit genau dieses Wissen für dich zu nutzen oder.

00:02:57: Am besten stellst du dich hierzu vor den Spiegel im Bad und lasst los übertrieben gerne auch laut und so als ob dich niemand sieht im Idealfall bist du bei dieser Übung tatsächlich allein viel Menschen fällt das ganze dann noch leichter.

00:03:13: Für einen entsprechenden Glücks Effekt braucht es in den meisten Fällen nicht länger als nur eine Minute,

00:03:18: wer sich in den ersten Sekunden noch ein wenig komisch vorkommt bemerkt oft schnell dass er sich kurz später entspannt das Ergebnis die Laune steigt.

00:03:28: Im Idealfall fährst du diese Übung einmal am Tag als Ritual durch du wirst sehen dass es Dir sicher bald noch leichter fällt zu lachen deine begradigen Zähne zu bewundern und zu entspannen.

00:03:41: Hast du auch schon bemerkt dass deine Laune besser wird wenn du lachst und macht es nicht besonders viel Spaß mit geraden Zähnen zu lächeln.

00:03:49: Falls du dich also schon immer gefragt haben solltest ob am Ende der Tragedauer deiner Zahnspange nur das optische Ergebnis steht sei gesagt nein,

00:03:59: auch deine Psyche kann von begradigt N10 profitieren,

00:04:02: diesen Post möchte ich dir zeigen wie du dein Gehirn austricksen und deine Stimmung so oft verbessern kannst auch mit dabei eine kleine Übungsanleitung mit deren Hilfe du das Lachen noch besser in Deinen Alltag integrieren kannst.

00:04:16: So das war's wieder einmal vom verdrahtet Podcast schön dass du auch heute dabei warst was hat dir heute am besten gefallen

00:04:25: Teil es uns mit am besten durch eine Bewertung und fünf Sterne bei Apple Podcast oder iTunes.

00:04:32: Wenn du nun auch direkt die besten Möglichkeiten für dich selbst erfahren möchtest dann gehe jetzt auf www.otto.de sixx.de und buche deine kostenlose Erstberatung

00:04:44: am Standort deiner Wahl oder online vergiss nicht diesen Podcast mit deinen Freunden zu teilen damit auch Sie bald richtig schön lächeln,

00:04:54: das war's für heute es hat mir wieder viel Spaß mit dir gemacht bis bald bei der nächsten Folge oder bei Otto dentics dein Doktor Martin Baxmann,

00:05:04: diese Expertentipps erhältst du von Dr Martin wachsen alles was du wissen musst zu Zahnspangen Kieferorthopädie.